Für Ratsuchende & Leistungsberechtigte | ADHS, ADS & Autismus-Spektrum

Den Job halten.
Ohne Dauerüberforderung.

Fühlst du dich im Berufsalltag oft von Aufgaben blockiert, von Reizen überflutet oder im Team missverstanden? Du musst das nicht alleine stemmen. Als freier Fachdienst begleite ich dich auf Augenhöhe – direkt an deinem Arbeitsplatz, im Alltag und im Austausch mit Ämtern.

Dein Recht auf deinen eigenen Fachdienst (§ 8 SGB IX)

Viele Betroffene wissen nicht, dass sie rechtlich keineswegs an Standard-Maßnahmen gebunden sind. Gemäß dem gesetzlichen Wunsch- und Wahlrecht (§ 8 SGB IX) und dem Subsidiaritätsprinzip hast du das Recht, dir deinen Unterstützungsdienstleister frei auszusuchen.

Die Kosten für die Fachbegleitung werden bei entsprechender Voraussetzung vom zuständigen Kostenträger übernommen – z. B. über Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben (§§ 49 ff. SGB IX - LTA) oder über das Persönliche Budget (§ 29 SGB IX). Du musst den Bürokratie-Weg nicht allein gehen: Ich unterstütze dich von Anfang an bei der Antragstellung.

Warum Begleitung durch Bound?

Erfahrungsbasierte Praxis, sozialpädagogische Expertise und echte Augenhöhe.

Auf Augenhöhe

Echte Berufsrealität statt grauer Theorie

Ich begegne dir nicht mit theoretischer Distanz oder bürokratischem Hürden-Sprech, sondern als fachlich qualifizierter Wegbegleiter (Staatlich anerkannter Erzieher & Sozialarbeiter B.A.). Ich kenne die realen Herausforderungen im Berufsalltag und weiß, wie sich exekutive Blockaden anfühlen.

Stärken-Fokus

Keine „Reparatur“ deiner Persönlichkeit

Du musst dich nicht verstellen oder „anpassen, bis es wehtut“. Wir arbeiten nicht gegen dein Gehirn, sondern etablieren Strategien, die zu deiner neurodivergenten Arbeitsweise passen.

Schutz vor Masking

Prävention von Burnout & Überforderung

Dauerhaftes Verstellen (Masking) kostet enorm viel Energie. Gemeinsam schaffen wir Strukturen, die deinen Arbeitsplatz reizarm gestalten und deine Kraftreserven langfristig schützen.

Vermittlung im Betrieb

Brücke zu Chef & Kollegium

Ob Vorbereitung auf Personalgespräche, BEM oder Nachteilsausgleiche: Ich begleite dich bei Bedarf als vermittelnde Instanz zum Arbeitgeber, um Missverständnisse aufzulösen.

Bewältigungsstrategien

Funktionale Coping-Ansätze statt ständiger Überforderung

Wenn der Arbeitsalltag durch exekutive Hürden, Reizüberflutung oder Planungsblockaden permanent Kraft kostet, greifen klassische Ratschläge oft ins Leere. Der ständige Druck führt häufig zu Erschöpfung oder dem Gefühl, „es einfach nicht hinzukriegen“. Gemeinsam entwickeln wir bewährte Bewältigungsstrategien (Coping-Ansätze), die exakt zu deinem Profil passen:

Kein Verbiegen mehr

Wir ersetzen ungesunden Druck und alte, kräftezehrende Muster durch positive, stärkende Bewältigungsformen, die deine Energie schonen.

Konkrete Werkzeuge für die Praxis

Ob visuelle Arbeitsplatzorganisation, Reizfilterung oder Selbstregulation – du bekommst handfeste Tools an die Hand, die dich im Job sofort entlasten.

Handlungsfähigkeit sichern

Eine begleitende Unterstützung auf Augenhöhe, die deine Stärken in den Vordergrund stellt und dir hilft, im Berufsleben stabil zu bleiben, ohne auszubrennen.

Wobei wir konkret ansetzen

Individuell auf dein Gehirn und deinen Berufsalltag zugeschnitten.

Exekutive Funktionen

Struktur & Handlungsblockaden

Gemeinsam entwickeln wir Systeme, um komplexe Aufgaben in klare Teilschritte zu zerlegen, Prioritäten zu setzen und exekutive Blockaden (Prokrastination) zu überwinden.

Reiz-Management

Arbeitsplatz & Überforderung

Wir analysieren deine Reizumgebung am Arbeitsplatz und etablieren wirksame Filter- und Erholungsstrategien, um Überforderung, Shutdowns und Meltdowns vorzubeugen.

Behörden-Support

Antragstellung ohne Frust

Der Weg durch den Paragraphendschungel kann lähmend sein. Ich helfe dir dabei, Anträge auf LTA (§§ 49 ff. SGB IX) oder das Persönliche Budget (§ 29 SGB IX) formgerecht einzureichen.

Dein Weg zu mir in 4 einfachen Schritten

Verständlich, transparent und Schritt für Schritt erklärt.

SCHRITT 01

Unverbindlicher Erstkontakt

Du schreibst mir eine E-Mail oder rufst an. Wir besprechen ganz entspannt deine aktuelle Situation im Beruf.

SCHRITT 02

Gemeinsamer Plan

Wir definieren deine persönlichen Ziele und ermitteln den konkreten Unterstützungsbedarf für deinen Arbeitsalltag.

SCHRITT 03

Antrag beim Kostenträger

Wir reichen die Unterlagen beim Amt (DRV, Agentur für Arbeit oder Budgetstelle) unter Verweis auf dein Wunsch- und Wahlrecht (§ 8 SGB IX) ein.

SCHRITT 04

Start der Begleitung

Sobald die Zusage da ist, starten wir mit der praktischen Fachbegleitung vor Ort im Betrieb, im Alltag oder online.